Thêm vào giỏ hàng thành công![tintuc]
Bé biếng ăn là vấn đề đau đầu của hầu hết các bậc phụ huynh. Nhưng đừng quá lo lắng vì bài viết này sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề nan giải này.
Khi trẻ lười ăn đa số cha mẹ sử dụng cách cho trẻ xem ti vi hoặc pha trò để trẻ chú ý mà quên đi là mình đang ăn, thậm chí nếu trẻ không chịu ăn thì bắt ép ăn. Những điều này là hoàn toàn sai lầm và cũng chỉ là giải pháp mang tính thời điểm. Để trẻ dễ ăn, hứng thú với thức ăn bạn có thể thử những cách sau đây:
Để trẻ chọn món
Đừng bắt trẻ ăn món ăn mà trẻ không thích vì sẽ làm cho trẻ càng chán ăn và sợ ăn hơn. Thay vào đó hãy cho bé quyền tự chọn món ăn, để bé tự ăn và dừng khi nào bé muốn, bạn hãy ở bên khích lệ, cổ vũ trẻ . Điều này sẽ tạo ra tâm lý thoải mái cho cả cha mẹ và trẻ, sẽ giúp trẻ không còn trốn tránh, khó chịu khi đến bữa ăn.
Thiếp lập thói quen
Hình thành thói quen đúng giờ giấc cho trẻ, cha mẹ nên lập thời gian biểu cho các bữa ăn chính và phụ. Nên cung cấp nước trái cây, sữa xen kẽ đều giữa các bữa ăn chính và ăn vặt. Khi quen với lịch trình ăn uống này, bé sẽ biết đói vào giờ đó giúp bé thèm ăn và ngon miệng hơn.
Ngoài ra bạn nên cho bé ăn các bữa chính cùng bàn với mọi người trong gia đình và khích lệ bé tự ăn. Cách này không những tập cho bé tự lập mà còn trao cho bé cơ hội tự lựa chọn đồ ăn mà bé thích.
Tạo hứng thú cho trẻ
"Trẻ con ăn bằng mắt” không hề sai nên bạn có thể áp dụng bằng các cách sau :
- Dụng cụ bát, thìa, đũa, rĩa của trẻ cha mẹ nên chọn mua những màu sắc, hình ảnh ngộ nghĩnh khác nhau. Mỗi bữa hãy để trẻ chọn dùng loại nào trẻ thích, tạo niềm vui cho trẻ.
- Cha mẹ nên chú ý chế biến món ăn nhiều màu sắc vừa tạo cảm giác thèm ăn vừa cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ. Một điều quan trọng nữa mẹ nên nhớ là hãy trang trí món ăn của trẻ ngộ nghĩnh như hình con cá, con gấu, bông hoa… càng đẹp mắt càng tạo sự tò mò muốn thử khám phá của trẻ.
Hiệu quả mà cách làm này đem lại rất bất ngờ. Một số trẻ còn muốn cùng bạn vào bếp chọn thực phẩm và chế biến món ăn. Khi đó bạn hãy đồng ý, hướng dẫn trẻ cùng tham gia và nhớ hãy khích lệ tinh thần hào hứng của trẻ. Đứa bé nào cũng ưa ngọt ngào, thích khen nên chắc chắn bữa ăn đó bé sẽ tự giác ăn thậm chí ăn hết khẩu phần mà không cần bạn nhắc nhở.
Lưu ý cho cha mẹ
Cha mẹ không nên cho trẻ ăn bánh kẹo trong vòng 3-4 tiếng trước khi ăn. Khi trẻ ăn tuyệt đối không cho xem tivi hay chơi đồ chơi để trẻ “ toàn tâm toàn ý” cho bữa ăn.Thay đổi khẩu phần ăn phong phú đa dạng không những cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ còn xóa tan cảm giác chán nản khi ăn của trẻ.
Bên cạnh những mẹo trên bạn có thể bổ trợ thêm siro Babykids ăn ngủ ngon yến sào có tác dụng kích thích ăn ngon, giúp trẻ tiêu hóa tốt.
----------------------------------------
BabyKids Ăn Ngủ Ngon Yến Sào có thành phần chính gồm: Yến sào, Calci lactat gluconat, L-Lysin HCl, sữa non, Kẽm gluconat, Taurin, Cao liên nhục, Cao lạc tiên, Vitamin Bi, B2, B6, D3 và nhiều vi chất khác nữa. Sản phẩm BabyKids sẽ bổ sung các vi chất cần thiết cho trẻ giúp bé: Ăn ngon, ngủ tốt tăng cảm giác thèm ăn, tiêu hóa thức ăn tốt, rất tốt co trẻ mới ốm dậy bồi bổ cơ thể và tăng cường sức đề kháng. Sản phẩm giúp giải quyết những nguyên nhân cốt yếu khiến trẻ biếng ăn.
Yến Sào: Có 31 nguyên tố đa vi lượng và 18 axitamin. Bồi bổ cơ thể cải thiện tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng.
Cao Lạc Tiên: Giúp trẻ ngủ ngon.
Cao Liên Nhục (Hạt Sen): Trị biếng ăn, tiêu hóa kém dưỡng tâm an thần. Trị chứng hồi hộp, mất ngủ, khó ngủ.
Canxi, Vitamin D3: Bổ sung và và giúp hấp thụ Canxi tốt hơn.
Lysin HCl: Tạo kháng thể, kích thích hoocmon tăng trưởng, kích thích sản xuất men tiêu hóa và giúp xương chắc khỏe hơn.
Kẽm: Tham gia quá trình điều hòa vị giác giúp ngon miệng.
Taurin: Kết hợp với Lysin tham gia quá trình chuyển hóa và Taurin còn giúp phát triển trí não ở trẻ.
[/tintuc]
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét